Finanzierungszeitraum: intramural

Projektbeschreibung:
Die Intervention zur Schlafhygiene „Ready for Landing“ wird im Rahmen einer Studie im tagesklinischen Setting in Kooperation zwischen der UMR und dem ZIP (Zentrum für Integrative Psychiatrie gGmbH) des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein (UKSH) durchgeführt.

Die Studie hat zum Ziel, Kinder und Jugendliche im Alter von 10 - 18 Jahren störungsübergreifend über Schlafhygienemaßnahmen aufzuklären und sie schließlich dabei zu unterstützen, ihre Schlafroutine und –qualität zu verbessern.

Wir untersuchen dafür Jugendgruppen in den beiden Tageskliniken unserer Klinik.

Die Durchführung umfasst vier Termine: Ein Vorgespräch mit den Erziehungsberechtigten, zwei Schlafhygiene Interventionen á 60 min und ein reguläres therapeutisches Gruppenangebot im Rahmen der tagesklinischen Behandlung.  Darüber hinaus erwarten wir durch die Erhebung aktigraphischer Daten mittels MotionWatches wertvolle Hinweise in Bezug auf die Objektivierung der Trainingseffekte.